月別アーカイブ：2020年09月

皆さん不妊治療をすでに実践されている方もいると思いますが、これから不妊治療を始めようとする方にとっては、とても分からないことばかりでとても不安になっちゃいますよね。 まずはタイミング法など話を聞きます ...

皆さん不妊治療をすでに実践されている方もいると思いますが、これから不妊治療を始めようとする方にとっては、とても不安のあることですよね？ 今回はこれから不妊治療を始めようとする方や、すでに不妊治療を始め ...

みなさんの不妊症の原因も様々なのではないでしょうか? 一昔前では女性だけの原因だと思われていた、不妊症も男性が原因の場合もたくさんあります。 私共夫婦は私が子宮内膜症ということもあり、私が原因だろうと ...

「どうして赤ちゃんができないんだろう」赤ちゃんがなかなかできないと悩んでいる方もたくさんいらっしゃると思います。 私たちは旦那の染色体異常とかで、子供に同じような不妊の悩みが息子だった場合に遺伝してし ...

不妊治療をおこなっていると、それ自体がストレスになり、悩み、眠れなく時があると思います。 ですが、眠りの質やストレスにも不妊の原因になるものがあります。 是非ご覧になっていただき、旦那様にも是非ご協力 ...

不妊改善!良い睡眠とストレスフリーの生活/眠りの質を高める10のポイント も是非ご覧ください。 良い睡眠とは・・・ゴールデンタイム7時間以上？ 十分な睡眠は、 筋肉や神経の疲労を回復させる自律神経やホ ...

ハーブティーはおススメ。だけど・・・ 前回のお話の最後に緑茶とコーヒーのお話をさせていただきました。 不妊改善!妊娠力をアップさせる食事とは?徹底解説part2 良ければご覧ください。 じゃあ何を飲め ...

　 ビタミン「A・C・E」で血液と卵子をケア 人間の体の酸化は、活性酸素によるイタズラ、悪さの結果です。 活性酸素は血液をカビつかせて血液ドロドロの原因を作り、また、細胞の老化を進め、大事な卵子も老化 ...

　 「東洋医学」陰と陽を上手に組み合わせて食べる! 東洋医学には「陰陽論」という考えがあり、この世のすべてが「陰と陽」の二つに分けられるというのです。 この陰陽論によれば、「陽性の食材」には、「締める ...

人の体は、①食べることで、体の部品を取り入れ②動くことで、古くなった体の部品を壊し③眠ることで、壊れた部品を作り出すこの繰り返しで、生きていきます。 人間の体は基本的に、「食事・運動・睡眠」の3要素で ...